Oriflame

Oriflame

FACE PRIMER.. Buat apa sih?

Ada satu produk kecantikan yang namanya semakin berkibar dan diklaim bisa membuat wajah nampak lebih halus. Nama produk tersebut adalah face primer. Apa sebetulnya perbedaan face primer dengan alas bedak? Apakah fungsi kedua produk tersebut berbeda?

Dilansir dari Life Style, face primer sebetulnya memiliki fungsi untuk meratakan warna kulit sebelum diberi foundation. Dengan menggunakan face primer, maka make up yang Anda pakai akan lebih tahan lama dan nampak halus seharian. Produk ini dapat menolong Anda yang memiliki kulit kering, agar make up bisa menempel lebih lama di kulit.

Selain itu, face primer juga berfungsi sebagai pengunci kelembapan di kulit yang biasanya akan berkurang seiring dengan penggunaan make up seharian penuh. Karena itu, produk kecantikan yang satu ini juga bisa digunakan untuk menyamarkan garis-garis halus kerutan yang mulai nampak di wajah.

Dalam memilih face primer yang tepat untuk Anda, perhatikan bahan dasar dan jenis kulit Anda, serta hasil akhir yang bagaimana yang Anda inginkan. Jika Anda memiliki jenis kulit normal hingga berminyak, sebaiknya pilih face primer yang memiliki formula silicon base yang bisa mengontrol produksi minyak alami wajah. Sedangkan Anda yang memiliki kulit wajah cenderung kering sebaiknya memilih face primer yang diperkaya dengan skin illuminator untuk memberikan kilau alami wajah. Jenis yang satu ini juga cocok digunakan untuk Anda yang sudah berusia 50 tahun ke atas, karena akan memberikan rona wajah yang lebih sehat.

Bulan ini Oriflame mengeluarkan THE ONE Illuskin Face Primer dengan harga Diskon hanya Rp. 89.000. Dengan HaloLIght Technology utk kulit wajah tampak sehat berseri, Face Primer ini akan menghasilkan canvas sempurna utk make up, membantu kulit wajah tampak merata, membantu founaditon lebih awet menempel dan menyamarkan pori2.

Cantik sehat dan happy bersama Oriflame

E-catalogue

Kenapa gunakan Day Cream dan Night Cream?

Siapa sih yang tidak pingin tampil cantik? Semua cara dilakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang halus dan kencang, pada usia berapapun. Maka tak heran jika produsen kosmetik mulai berlomba-lomba mengeluarkan produk kecantikan yang makin beragam. Hanya untuk wajah saja, ada segudang krim yang ditawarkan. "Semua bagus, pilih yang mana ya?" seolah menjadi pertanyaan khas kaum hawa. Ada banyak jenis krim yang ditawarkan, day cream, night cream, SPF cream, antiaging cream, eye cream dan lain sebagainya." Walaupun bentuknya tampak sama, night cream memiliki fungsi yang berbeda dengan day cream. "Mari kita kerucutkan, day cream dan night cream. Dua krim wajah yang sering disandingkan bahkan dijual dalam satu paket. Sebenarnya apa sih yang membedakan keduanya? Dari tekstur, warna dan aroma terasa sama saja. Apakah night cream itu hanya akal-akalan produsen kosmetik tanpa manfaat yang nyata? Mari kita simak sebenarnya apa manfaat night cream seperti dilansir Self.

Mengapa Kita Harus Memakai Night Cream?Ada banyak janji yang diberikan produsen kosmetik, tetapi inilah 2 manfaat yang akan Anda rasakan jika memakai night cream.

1. Antiaging - atau bisa juga disebut firming, anti kerut, membuat kulit tetap kencang. Produk-produk night cream banyak mengandung bahan retinol, glycolic acid, salicyclic acid dan retinyl acetate. Semua bahan tersebut akan membantu kulit Anda untuk meningkatkan proses pergantian kulit lama menjadi kulit baru yang lebih sehat dan kencang. Komposisi tersebut juga akan mengurangi munculnya bintik yang timbul akibat bertambahnya usia, garis-garis halus dan kerutan. Sayangnya komposisi tersebut dapat menimbulkan iritasi, apalagi jika terkena paparan sinar UV, karena itulah cara terbaik untuk memakai krim dengan komposisi tersebut paling efektif jika dilakukan pada malam hari. Alasan yang cukup masuk akal bukan?
2. Memberi Kelembaban Ekstra - dapat juga disebut ultra-hydrating, memberi nutrisi ekstra dan memberi efek menyegarkan. Produk-produk night cream sering menggunakan bahan emolien lebih tinggi dibandingkan day cream, sehingga akan menjaga kelembaban kulit lebih banyak dibandingkan day cream. Sebenarnya tidak ada alasan pasti mengapa Anda membutuhkan banyak pelembab pada malam hari, karena pada saat itu kulit Anda sedang mengalami regenerasi. Jika Anda sudah merasa cukup dengan kelembaban kulit saat malam hari, Anda mungkin tidak membutuhkan night cream yang memiliki banyak kandungan pelembab, tetapi jika Anda sering merasa kulit begitu kering, maka jangan ragu menggunakan night cream.

Apa Beda Day Cream dan Night Cream? 

Kandungan yang paling berbeda dari day cream dan night cream adalah kandungan SPF. Day cream lebih dikhususkan pada kandungan SPF untuk melindungi kulit wajah dari terpaan sinar UV sepanjang hari, tetapi krim malam tak membutuhkan kandungan SPF. Seringkali, day cream juga berfungsi sebagai oil control yang membuat makeup Anda tetap melekat sempurna. Sedangkan pada night cream, Anda akan mendapati kesan lebih berminyak dan lebih berat dibandingkan saat memakai day cream. Ini tentu tidak menjadi masalah karena Anda akan segera tidur setelah memakai night cream.Jadi.. apakah perlu memakai night cream? Kembali pada kebutuhan kulit Anda. Jika Anda merasa bahwa pelembab dan day cream sudah cukup untuk menjaga kelembaban dan tingkat sensitif kulit, Anda tak memerlukan night cream. Tetapi jika Anda ingin mencegah tanda-tanda penuaan, pemakaian night cream bisa menjadi pertimbangan untuk pemakaian jangka panjang

OPTIMALS EVEN OUT  Day Cream dan Night Cream

Oriflame memiliki rangkaian produk perawatan kulit yang sangat bervariasi. Mulai dari produk produk whitening, anti ageing, kulit berminyak, hingga kulit kering. Sesuai dengan cuaca yang dimiliki oleh Indonesia, Oriflame Optimals Even Out sangat cocok untuk para wanita yang mempunyai aktivitas tinggi dalam kesehariannya.

Optimals Even Out mengandung bahan–bahan alami seperti Biowhite Complex yang berfungsi untuk mencegah pgmentasi yang berlebihan. Bahan alami lainnya yang dimiliki di dalam kandungan Optimals Event Out adalah Liquorice Extract yang beraksi pada aktivitas tyrosine untuk membantu mencerahkan kulit pada wajah.

Gejala yang dimiliki wanita pada umumnya, khususnya wanita Asia adalah munculnya bintik-bintik hitam pada wajah yang disebabkan oleh sinar UV yang dapat menyebabkan kulit di wajah tampak lebih tua. 

Formula efektif yang diperkaya dengan whitening Complex ini dapat membantu menyamarkan bintik-bintik hitam pada wajah tersebut. Vitamin E dan UV Filter yang terdapat pada kandungan Optimals Even Out memang diciptakan sebagai perlindungan ekstra dari kerusakan kulit akibat sinar matahari. Optimals Even out juga mengandung SPF 20.

Khusus bulan April ini Optimals Even Out Day Cream dan Night Cream promo lho! Khusus member ya. 

BELI 1 Day Cream GRATIS 1 Night Cream!!

Yang mau join dan mendapatkan keuntungan.. Boleh hubungi aku yaa :)

Vany Fachrul

081517701979

Pilih mana? Body Lotion atau Body Cream?

Memilih pelembap untuk kulit, memang nggak mudah. Apalagi di pasaran banyak sekali jenisnya. Ada yang berjenis body lotion ada juga yang  body cream .  Ragu mau pilih yang mana? SEbelumnya kita harus tau persis kulit kita ini jenis kulit apa. Kering kah? Normal atau Berminyak? 
Kebutuhan setiap jenis kulit ini berbeda-beda, ya teman2.

BODY LOTION / MILK
Pelembap ini paling encer karena mengandung air. Jadi formulanya lebih ringan dibandingkan dengan pelembap lainnya. 

Apabila kita memiliki kulit kondisi Ekstra kering, maka penampilan visual kulit kita akan kasar, pecah2 dan bersisik. Untuk jenis kulit ini direkomendasikan Body Milk.. yaitu lotion yg teksturnya lebih creamy dan menutrisi.

Kalau kulit kita termasuk Sensitive, biasanya kita sering merasakan ketidaknyamanan dan kering. Kita butuh Lotion yang bersifan menenangkan dan melindungi kulit

Dan apabila kulit kita termasuk Normal ke kering, kita sering merasakan kulit kita ketat dan kering setiap setelah mandi. Disarankan kita menggunakan Body Lotion yang menghidrasi.

Pilih lotion yang menyerap dengan cepat dan nggak terlalu berminyak. Gunakan pada seluruh tubuh setelah mandi dan setiap saat bila kulit terasa kering.

Rangkaian HAPPY SKIN body milk dan lotion

Oriflame memiliki rangkaian SILK BEAUTY yang mengandung Ekstrak White Mulberry yang membantu merawat kulit dari pigmentasi sekaligus mencerahkan dan Cherry blossom yang melembabkandan membantu menjaga kilau alami kulit.

Body Lotion SILK BEAUTY 

BODY CREAM
Jenis pelembap ini lebih pekat dibandingkan dengan lotion dan lebih banyak mengandung minyak pelembap. Paling baik digunakan pada bagian kulit yang paling kering, seperti lengan dan kaki. Gunakan segera setelah mandi, pada saat cuaca semakin dingin atau sedang berpergian ke daerah yang kering.

Nature Secret Hand & Body Cream with Relazing Lavender & Fig

Body Cream berbagai variant dari Oriflame

Yuk kita mulai merawat kulit kita dengan baik sesuai dengan kebutuhannya.. semoga infonya bermanfaat ya, teman2 :)

Weekend Treats : Choco Lava buat keluarga

Kemarin, lagi scrolling down ke HOME di FB ketemu sama gambar salah satu downlineku yang baru bikin Brownies buat anaknya..
Penampakannya menggiurkan, apalagi liatnya pas sore-sore waktu Teh dan Cemil sore.

DAri cuma komen enak dan balas2an komen di FBnya, jadi tergoda nanya resep deh..
Ternyata si brownies ini bisa jadi Choco Lava lho...  Brownis yg ditengahnya masih meleleh gituuuh.
Haduh makin ngiler kan? hihihi

Biasanya aku gak semangat kalo bikin2 cake2 ginihh.. secara  gak punya oven di rumah hehe. Ovennya numpang sm adekku yg tinggalnya di BSD. Dia buat usaha bikin Apple Pie nya.
Ehh ternyata resep ini gak perlu dipanggang oven.. dikukus aja udh jadi.
Kalo dikukusnya cuma 5 menit, jadinya Choco Lava iniiih..

Cobaiin yuuk Resep dari mba Rodifah :)

Bahan:
2sdm telur,
2 sdm gulpas,
2 sdm munjung trigu,
100 gr Dark Chocolate Batang (DCC)
1 sdm coklt bubuk ,
1sdm margarin,
1 sachet Susu kental manis coklat. (SKM)

Cara buat:
1. cairkn margarin+ DCC,
2. kocok telur+ gulpas sampe mengembng,
3. masukkan trigu+ coklt yg sdh dicairkn
4. terakhir masukkn SKM aduk rata,
5. kemudian tuang dlm cetakn yg sdh diolesi margarin/ minyak
6. kukus kurng lbh 30 mnt

Yang udah pernah coba resep Choco Lava ceki doong sama gaak resepnya :D

Manfaat Kopi dari Ujung Kepala sampai Ujung Kaki

Kopi bak pembangun jiwa di pagi hari. Hawa pagi pun belum tanpa aroma kopi yang menggelitik hidung. Aroma kopi memang menggugah. Tetapi, tak semua orang bisa meminumnya. Alasan penyakit maag, hingga kekhawatiran akan kopi yang menyebabkan dehidrasi membuat secangkir kopi tidak bisa ditenggak.

Kopi tak hanya nikmat untuk diseruput di pagi hari, menemani sarapan. Kopi juga memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Dikutip dari Stylecraze, Jumat (27/3), berikut sederet kegunaan kopi bagi tubuh. 

Pertama, menjaga kesehatan kulit. Kopi dapat menjaga kulit Anda tetap sehat dengan berbagai cara. Selain mencegah kanker kulit dan penyakit yang terkait melanoma, kopi juga memiliki antioksidan yang dapat membantu mengurangi masalah kulit. Kopi menghilangkan radikal bebas di kulit seperti mengurangi timbulnya masalah kulit terkait jerawat dan eksim.

Kopi dapat menjadi krim tabir surya yang efektif mencegah kulit terbakar dan keriput. Kopi juga membantu mengobati peradangan kulit, mengurangi lingkaran di bawah mata dan membantu mengurangi selulit.

Selain itu ada masih manfaat dari kopi organik. Tanaman kopi organik ditanam dengan bantuan organisme tanah alami untuk mempertahankan pertumbuhannya. Hingga nutrisi berharga yang dibutuhkan untuk melestarikan biji kopi dipertahankan sehingga menambah manfaat kesehatannya. Selain itu, kopi organik diproduksi tanpa menggunakan pertisida dan bahan kimia lainnya.

Selain itu, manfaat berlimpah kopi berlanjut. Kopi yang dibuat dari biji kopi organik mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Selain bekerja sebagai stimulan, kopi organik dapat digunakan untuk mengendalikan penyakit asma juga mengurangi risiko kanker usus besar. Kopi organik pun mengandung banyak antioksidan.

Ingin rambut lebih lembut dan mengkilap? Coba balurkan segenggam kopi bubuk ke rambut yang sudah basah. Lakukan ini sebelum membasahi rambut dengan sampo.

Bubuk kopi yang tidak terlalu halus bagus bagi rambut. Butiran kasarnya akan menghilangkan produk perawatan rambut yang sebelum menempel. Meninggalkan rambut berkilau dan halus. Tapi jangan gunakan cara ini jika rambut telah mengalami proses bleach, karena bisa menggelapkan rambut.

Kopi bisa dimanfaatkan pula untuk menghilangkan selulit. Buat ramuan scrub antiselulit dengan mencampur bubuk kopi dengan parutan jahe, air, dan garam laut yang kasar. Kafein dalam kopi membantu memperbaiki sirkulasi, yang nantinya membantu menghilangkan air dari dalam kulit dan membuat kulit tampak lebih kencang.

Untuk scrub tubuh, cukup campurkan kopi dengan minyak zaitun. Gosok ke seluruh tubuh untuk membuang sel kulit mati dan memberi perasaan segar di badan.

Kopi juga bisa diracik menjadi masker bagi wajah. Cukup campurkan kopi bubuk, bubuk cokelat, susu atau yogurt, dan madu. Pijat masker ini di wajah pada pagi hari. Setelah itu biarkan mengering selama 15 hingga 20 menit baru bersihkan menyeluruh.

Masker kopi membantu mengencangkan pori dan membuang minyak wajah. Butiran kasar kopi membantu mengurangi wajah yang sedang agak bengkak, sedang cokelat, madu, dan susu memberi kelembaban ekstra di kulit wajah.

Wah, siapa sangka minuman favorit bisa juga memberi manfaat yang banyak bagi kecantikan, ya? 

Segarkan Kulit Wajah dengan 'Diet' Make-Up

Diet tidak hanya bisa dilakukan untuk menjaga berat badan atau kesehatan. Tetapi juga dapat diterapkan pada make-upatau tata rias wajah. 

Make-up memang dapat meningkatkan penampilan seseorang. Mata lebih bersinar, hidung lebih mancung dan bibir terlihat merah merona. Namun sebenarnya, kandungan bahan kimia di dalamnya dapat membahayakan kulit.

Maka, penting bagi kaum hawa untuk membatasi penggunaan riasan wajah dengan hari bebas make-up. Berikut cara diet make-up, dilansir dari laman Hello:

Bersihkan wajah dengan toner

Membersihkan, memberi toner dan melembapkan wajah setiap malam. Hindari tisu make-up sebisa mungkin, tetapi jika Anda benar-benar harus menggunakannya, luangkan waktu untuk membersihkan kulit Anda keesokan harinya.

Detoks

Gunakan hari bebas make-up Anda sebagai kesempatan untuk medetoksifikasi kulit. Oleskan masker dan uap wajah Anda dalam air panas untuk membuka pori-pori dan menarik kotoran keluar.

Kurangi penggunaan concealer

Minimalkan kebutuhan concealer di bawah mata dengan menggunakan serum mata korektif untuk mengurangi munculnya lingkaran hitam. Atau gunakan cara alami, kompres mata dengan kantung teh yang sudah didinginkan dalam lemari es.

Pelembap

Gunakan pelembap kulit sebelum keluar rumah. Untuk pemilik kulit berminayak, gunakan pelembap berbahan dasar air, sementara yang berkulit kering gunakan yang berbentuk krim.

BB krim

Jika Anda tidak merasa nyaman benar-benar tampil tanpa make-up, gunakan BB krim yang secara bersamaan dapat menyamarkan dan mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit.

5 Masalah Kesehatan Akibat Terlalu Banyak Tidur di Akhir Pekan

Akhir pekan sering dihabiskan untuk beristirahat. Beberapa orang memanfaatkannya untuk pergi liburan namun sebagian lagi memilih menghabiskan waktu tidur di rumah. Hindari terlalu banyak tidur saat hari libur karena bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Berikut lima masalah yang bisa terjadi pada tubuh Anda karena terlalu banyak tidur, seperti dikutip dari Female First.

1. Mengurangi Daya Ingat
The Journal of the American Geriatrics Society menemukan bahwa orang yang terlalu banyak tidur akan memengaruhi daya ingat mereka. Usia ingatan mereka dua tahun lebih tua karena tidur berlebihan dari waktu yang disarankan. Kualitas tidur yang didapatkan bukan semakin baik tapi malah bisa memburuk.

Ketika butuh waktu beristirahat di akhir pekan, tidak harus dihabiskan dengan tidur seharian di rumah. Namun dapat dimanfaatkan dengan melakukan kegiatan yang juga membantu menyegarkan tubuh serta pikiran seperti berlibur bersama pasangan atau olahraga.

2. Stroke
Berdasarkan studi yang dilakukan di Cambridge, para peneliti mengungkapkan bahwa orang-orang yang sering menghabiskan waktunya untuk tidur 46% lebih berisiko mengalami stroke. Namun bukan berarti penyebab stroke hanya karena tidur berlebihan. Faktor gaya hidup dan pola makan tentu juga menjadi penyebab utamanya.

3. Mudah Stres
Kebanyakan tidur bisa membuat Anda mudah stres hingga depresi. The Centres for Disease Control mengungkapkan bahwa mereka yang memiliki waktu tidur berlebihan akan mengalami kesehatan mental lebih buruk. Tekanan mental tersebut bisa mengakibatkan depresi. Orang yang sering bangun kesiangan biasanya akan memiliki disorientasi pikiran. Jadi tidak menutup kemungkinan Anda akan mengalami amnesia sementara seperti saat baru bangun dari tidur yang panjang.

4. Diabetes
Mereka yang memiliki waktu tidur lebih dari delapan jam sehari bisa menyebabkan kadar glukosa meningkat. Selain makanan, faktor tidur berlebihan juga bisa meningkatkan risiko terkena diabetes. Oleh karena itu, Anda dianjurkan memiliki waktu tidur yang cukup yaitu delapan jam setiap hari tidak lebih maupun kurang.

5. Sakit Kepala
Pernah mengalami sakit kepala setelah bangun tidur dalam waktu yang lama? Ini sering dialami oleh banyak orang. Hal tersebut disebabkan oleh neurotransmitters dalam otak. Menurut Worst Foods That Ruin Your Sleep, orang-orang yang banyak tidur di siang hari sering menderita sakit kepala, kecemasan, mudah gelisah, dan tidak nafsu makan.

Para peneliti menyarankan agar Anda mempunyai waktu tidur yang cukup. Waktu yang normal sekitar tujuh hingga delapan jam sedangkan tidur yang berlebihan lewat dari sembilan jam per hari. Sementara Anda dikatakan tidak cukup beristirahat bila tidur kurang dari enam jam. Berusahalah menyesuaikan waktu tidur mulai sekarang. Hindari tidur kurang dari enam jam dan lewat dari sembilan jam karena akan berpengaruh terhadap kesehatan Anda.

Smoothies Untuk Gaya Hidup Lebih Sehat

Badan langsing sekaligus sehat merupakan idaman semua orang, khususnya bagi seorang wanita. Rajin mengkonsumsi smoothies untuk diet menjadi salah satu metode melangsingkan tubuh paling populer saat ini. Aneka macam resep khusus bisa dipraktekan sendiri di rumah, bahan buah dan sayur mudah ditemukan sementara peralatan yang dibutuhkan hanya satu yaitu blender/ hand blender. Tentu bagi anda yang sedang mencari cara menurunkan berat badan secara sehat, cepat serta mudah,smoothies adalah jawaban tepat.

Sering mengkonsumsi smoothies buah maupun sayuran diakui banyak orang dapat membantu menurunkan berat tubuh dengan cepat. Namun jangan sampai melewatkan asupan zat gizi lain seperti karbohidrat, asam folat maupun zat besi karena orang yang melakukan program diet beresiko mengalami masalah anemia atau kurang darah. Pastikan anda menjauhi makanan cepat saji, minuman bersoda serta junk food.

Agar badan langsing dengan cepat, lakukan program detoksifikasi selama tiga hari berturut-turut. Gunanya untuk membersihkan kotoran serta racun-racun yang terpendam dalam tubuh. 

Memang semua jenis buah-buahan serta sayuran sangat baik dikonsumsi karena kaya akan vitamin, serat, karbohidrat kompleks termasuk mineral. Namun demikian, macam-macam sayur dan buah yang baik untuk diet adalah tomat, wortel, apel, jeruk, pepaya, beetroot, pir, pisang alpukat, nanas serta buah mangga. Semua bahan-bahan tersebut memiliki kandungan gizi nutrisi paling cocok untuk melangsingkan tubuh secara cepat, aman tentunya sehat.

Resep Aneka Smoothies Untuk Diet Sehat

1. Smoothie nanas jeruk
Bahan-bahan :

• 150 gram nanas matang
• 1 buah jeruk manis
• 1 ruas ibu jari jahe
• 100 ml air es

Cara membuat :

• Cuci buah nanas, kupas kulitnya kemudian potong-potong.
• Jeruk manis dibuang kulit dan bijinya, jahe dicuci lalu kupas.
• Masukkan semua bahan smoothies ke dalam blender, proses sampai halus menjadi bubur.
• Tuang ke dalam gelas, sajikan segera.

2. Banana smoothies
Bahan-bahan :

• 1 buah pisang ambon
• 10 buah stroberi segar
• 100 mililiter air dingin

Cara membuatnya :

• Kupas pisang lalu cuci bersih strawberry (buang daun mahkotanya).
• Campur semua bahan, lalu blender sampai halus.
• Tuang ke gelas saji, segera sajikan.

3. Smoothies wortel tomat
Bahan-bahan :

• 1 buah wortel
• 1 buah tomat matang
• 1 buah jeruk manis
• 10 ml air es

Cara mengolah smoothies :

• Cuci bersih wortel kemudian kupas kulitnya. Bersihkan juga tomat dari kotoran yang menempel.
• Kupas jeruk manis lalu buang bijinya.
• Masukkan semua ke dalam blender. Proses hingga halus tercampur rata.
• Saring, tuang ke dalam gelas, sajikan segera.

4. Bit strawberry smoothies
Bahan-bahan :

• 2 buah bit ukuran sedang
• 6 buah strawberry
• 200 ml air dingin

Cara membuat :

• Potong-potong buah bit, kupas kulit buahnya.
• Cuci bersih stroberi lalu masukkan bersama bahan lain ke dalam blender.
• Proses sampai halus, saring dan sajikan segera.

5. Smoothie apel wortel
Bahan-bahan :

• 1 buah apel malang
• 2 wortel ukuran sedang
• 1 ruas ibi jari jahe segar
• 100 ml air es

Cara membuat :

• Cuci bersih wortel, apel kemudian potong-potong lalu buang bijinya. Bersihkan jahe kemudian kupas kulitnya.
• Masukkan jahe dan wortel ke dalam juice extractor. Proses hingga keluar sari buahnya. Tampung dalam gelas.
• Campur sari buah wortel, apel bersama air. Blender sampai halus.
• Tuang ke dalam gelas, sajikan saat dingin.

6. Resep smoothies buah pepaya jambu merah
Bahan-bahan :

• 100 g pepaya matang, potong dadu
• 100 g jambu biji merah, potong-potong
• 1 buah jeruk nipis, ambil airnya
• 100 mililiter air dingin

Cara membuat :
Campur semua bahan ke dalam blender, lalu proses hingga halus seperti bubur buah. Saring smoothie, tuang dalam gelas. Sajikan segera.

5 from 28 reviews

Smoothies Pir Pisang Jeruk

 

Waktu penyajian

5 menit

Total waktu

5 menit

 

Resep untuk : 1 porsi

Bahan-bahan :

• 1 buah pisang matang
• 2 buah jeruk manis
• 1 buah pir
• 100 ml air es

Cara membuat :

1. Kupas lalu potong-potong buah pisang. Buang biji buah jeruk dan pir.
2. Campur semua bahan, lalu blender sampai menjadi bubur buah halus.
3. Siapkan gelas saji, tuang kemudian segera sajikan smoothies buah untuk diet.